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2020年10月15日

2020/10/15 09:02:06

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簡単な体幹トレーニングをはじめました。
いつまで続くでしょうか・・・。

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Posted by のび at 09:02│Comments(3)鴨川の今日
この記事へのコメント
体幹を鍛えるのは健康にもいいみたいですね。バランスボールとかは…乗れません。
山崎
Posted by ギルド西院店ギルド西院店 at 2020年10月15日 21:13
今日もバスですか?
健康が第一ですよね。
最近つくづく感じます。
      ギルド洛南店 宮脇  
Posted by guildguild at 2020年10月15日 22:38
山崎さん、宮脇さん、こんばんは。
体幹トレーニングはあまり時間をかけずにできるのが助かります。
いつまで続くかわかりませんが・・・。

上流側の歩道が工事で通れなくなったので、しばらく下流側の歩道から撮影することにしましたので、自転車です!
Posted by のびのび at 2020年10月19日 21:24
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