京の目玉

昨日はマキノ高原から寒風～赤坂山～三国山と歩いてきました。
最後の三国山を後にしてから、両足の脹脛が攣りそうになって焦りました。
それで、無理な負荷がかかったのか、
下山してからアスファルトの固い道を長い距離歩いたのがたたったのか、
帰宅してから左膝がひどく痛んで、立つこともままなりません。
今日も痛いのですが、自転車をこぐのはそれ程負担ではありません。
今日一日様子を見ないとわからないのですが、明日は病院に行った方がいいかも・・・。

それより下山中に川を覗いていたら、40センチ前後の魚影を発見。
近くに寄ってみるとビワマスのカップルが産卵床をつくっているところでした。
金曜の雨で増水したタイミングで遡上してきたに違いありません。
いいものを見させてもらいました！