2024/02/21 08:45:49

昨夜、風呂をあがる際、立ち上がったときに腰に違和感が・・・。
そのあとだんだん痛くなってじっとしているのも横になるのも辛くなりました。
ロキソニンをはって一番楽な姿勢で寝ると、今朝は痛みのあとが残るくらいに快復していました。

ぎっくり腰の手前で助かったようです。
しばらくは注意が必要です。
今朝はそのためバスで通勤することにしました。